Pour les renseignements et les inscriptions,
contactez les responsables de la section yoga@club92cmcas.fr
Le Yoga est une discipline très complète, millénaire et qui s’adresse néanmoins à l’humanité de notre temps.
Venez pratiquer le Yoga avec la section Yoga La Défense du Club92cmcas. Le Yoga est une discipline très complète, millénaire et qui s’adresse néanmoins à l’humanité de notre temps. Quelques mots clés pour définir le yoga : Détoxification, Tonus musculaire, souplesse articulaire, amélioration des fonctions vitales (respiratoire, circulatoire, digestive, glandulaire), vigilance et attention, ancrage dans la vie quotidienne, refaire ses forces et se ressourcer.
D’autres informations sur le Yoga, cliquez ici
Les cours ont lieu :
- les lundis par Skype de 12 à 13 heures
- les jeudis de 12h15 à 13h15 dans la salle de sport de la tour Europlaza à La Défense
Notre professeure
Hélène Rietzler est diplômée de l’Ecole Française de Yoga et a une expérience de 40 ans comme professeure de yoga notamment à EDF. Elle a approfondi son expérience du yoga à l’occasion de voyages en Inde. Elle transmet un yoga traditionnel adapté aux besoins de la vie moderne au quotidien.
